Der tilbydes individuel kropsbehandling i afspænding, vejledning/kurser i kropsbevidsthed, dybdeafspænding, stresshåndtering, meditation samt coaching med henblik på personlig vækst.
Siden er under ombygning, kontakt venligst Gitte på tlf. 2218 8407
Velkommen hos Balance
Der tilbydes individuel behandling i afspænding og psykomotorik. Vejledning, undervisning samt kurser i dybdeafspænding, kropsbevidsthed, meditation, stresshåndtering med henblik på personlig vækst. Din personlige vækst set i et helhedsperspektiv, hvor den fysiske krop, følelserne, tankerne samt samspillet med dine relationer og din væren er i centrum.
Vejledningen/undervisningen har til hensigt at videregive dig mulighed for at opnå større glæde til dig selv, livet og omgivelserne, samt nye handle-muligheder i hverdagen i forhold til personlighed, omgivelser og arbejdet.
BALANCE
V. Gitte Bonde Korning
Psykomotorisk Terapeut/
afspændingspædagog,dap.
Hjertesol Der skal ikke så meget til for at skabe en oase af ro. En kort pause med opmærksomhed på hjertet gør godt. Lyt til hjertet for at finde indre ro. Sæt dig godt tilrette i en stol. Ret opmærksomheden mod hjertet, og lad som om, du trækker vejret ud og ind med hjertet. Bliv ved i et par minutter. Forestil dig, at hjertet er en sol, hvis stråler når ud til hele kroppen. Mærk varmen i hele kroppen. Stræk dig, og fortsæt dagen.